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USSAC Karaté

MILLET Olivier
8 Le Gros Chêne
56460 La Chapelle Caro
Tél : 02.97.74.61.90
Mail : christopheayoul orange.fr

Encadré par Michel LERAY, 2ème dan diplômé d’Etat, les cours se déroulent pour les enfants le vendredi de 18h00 à 19h00, pour les adultes le lundi de 18h30 à 19h30 et le vendredi de 19h00 à 20h00.
Le bureau est composé de Olivier MILLET président, Elodie LERAY secrétaire et Christophe AYOUL trésorier.
Le karaté est accessible à tous à partir de 7 ans, il n’y a pas d’âge limite. Chacun peut pratiquer à son rythme, selon ses compétences physiques.
La maîtrise de soi, de son bien-être et de son équilibre mental sont les principaux atouts de ce sport.
L’art martial, comme son nom l’indique, doit se pratiquer avec humilité. Chaque geste, chaque posture correspondent à un ordre bien défini. Il faut tout d’abord apprendre à mieux connaître son corps, à le soulager et à le respecter.
C’est également le cas pour un adversaire, car le karaté, tout art qu’il puisse être, est avant tout un moyen de défense. Le terme martial dérivé du nom latin « Martinus » (guerrier) dédié au dieu Mars nous amène à dire que le karaté est aussi un combat. Créé au Japon sur l’île d’Okinawa par des paysans opprimés par le pouvoir en place, ces derniers se défendaient avec leurs propres moyens. Dépourvus d’armes, ils utilisaient leurs fléaux et autres faucilles, et bien sûr apprirent à se servir de leurs mains et pieds autrement que dans leurs champs.
On appelle Karaté-do, « la voie de la main vide » ce qui correspondait à un combat sans arme.
Notre club a choisi la pratique du Wado ryu (« Ecole de la voie de la paix ») fondé par le Japonais Hironori Ōtsuka (1892-1982). Dérivé du Ju-jutsu, il allie souplesse et esquives, mais le but précis est de maîtriser son adversaire dès la première technique.
Les cours se déroulent comme suit :
- tout d’abord l’assouplissement,
- ensuite des techniques de bases, positions et allers-retours que l’on appelle Ki-hon,
- le kata, enchaînement de techniques signifiant un combat virtuel,
- et enfin le Kumite ou combat contre un ou plusieurs adversaires qui obligent les pratiquants à concentrer leur maîtrise pour arrêter le coup avant l’impact en respectant son attaquant.
Après ces quelques explications, n’hésitez pas à nous rendre une petite visite à la salle des Nouettes, que vous souhaitiez pratiquer ou simplement venir en spectateur, car n’oubliez pas que tout art mérite d’être partagé.
Tél  : 02.97.93.64.59 / 06.67.39.93.32 / 02.97.74.93.10 / 06.24.88.29.00
E-mail :christopheayoul orange.fr

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